.......................
Åååå... jag är på jobbet och har ångest till tusen! Jag och en kollega har suttit ner och planerat arbete framåt som stressar mig.
Stress = Ångest = Tankar och känslor att jag är fet/jag orkar inte/jag vill hetsäta!!!
BÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖL!!!!
Orkar inte!!!!!!
Stress = Ångest = Tankar och känslor att jag är fet/jag orkar inte/jag vill hetsäta!!!
BÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖL!!!!
Orkar inte!!!!!!
Kommentarer
Postat av: Helle
Jag önskar jag kunde skriva någonting riktigt hjälpsamt och smart här nu, men det enda jag kan bidra med är en cyberkram och en varm tanke.
Tänker på dig.
Kram
Postat av: Anni
Tänk vilka felkopplingar våra hjärnor gör. Stress blir till tankar att du är fet. Du är inte det minsta tjock, bara stressad. Har du medel att ta till för att hantera stressen, eller är det något du skulle behöva hjälp med?
Kram
Postat av: Linda
En kram till dig <3
Postat av: Myza
Ja, sträck på dig! Att klara fem dagar eller en hel vecka som du gjort UTAN hetsätning -det är ju alldeles sjukt bra jobbat!!!