Bättre idag
Tack så mycket för er respons på mitt förra inlägg. Man blir så insnöad i sitt eget och idag när jag läste det kände jag med; men Jenny det var faktiskt inte så mycket. Vad kommer ångesten ifrån? Jag tror så här: Man tänker inte enbart just på det man ätit där och då, utan man tänker på alla andra måltider som kommer. NU är kontrollen tappad. Nu går det bara utför.
Nåt sånt.
Idag har jag skött mina mål regelbundet och det är så skönt med vardag igen. Nu ska jag kika in till alla er mina bloggvänner!
Nåt sånt.
Idag har jag skött mina mål regelbundet och det är så skönt med vardag igen. Nu ska jag kika in till alla er mina bloggvänner!
Kommentarer
Postat av: carola
Tack för att du kikade in till mig, kul med nya besökare.
Jag blir alltid så glad över ett nytt namn:)
Hoppas du mått lite bättre idag
kramar om
Postat av: ellinor
Jo man känner ju så att kontrollen är tappad. Men om man tänker på människor som inte har ätstörningar. De äter ju också saker utöver de vanliga måltiderna. Inte tänker de på det. Inte tänker de ok nu åt jag mer än planerat så nu får jag inte äta lunch. Ätstörningar är verkligen komplicerat. Man bara önskar man kunde äta utan att tänka så mycket. Bara låta maten vara en del av vardagen utan massa ångest osv. Vad skönt det vore. Sov gott!
