Orolig och rädd
Jag fasar för att samma sak ska hända inatt som föregående natt. Känner mig rädd och orolig för det, även om jag vet att det inte hjälper, snarare tvärtom. Jag försöker slappna av så gott det går. Och inte döma mig själv om det händer inatt igen. snälla håll om mig, vagga mig till sömns och låt mig få en fridfull natt.
Jag kan lova dig att det inte händer inatt igen.. Jag tror att du har "laddat" ur nu.. Sov gott.. KRAM
Jag håller tummarna för en lugn natt vännen. Själv är jag sömnlös inatt igen, så jag hoppas du får min sömn istället då.
Hur ska man bli av med hetsen egentligen? Hällde diskmedel på massa godis idag och slängde det sedan. Sjukt beteende, men vad sjutton ska man göra tillslut?
Så godnatt eller kanske godmorgon för förhoppningsvis läser du detta i morgon bitti, utvilad och efter en god natts sömn.
Kram kram!
Tackar för din kommentar om mitt kvällsfrosseri och allt hetsätande. Ja, du har helt rätt i det där med regelbundenhet. Låter enkelt, men det fungerar faktsikt! Så glöm nu aldrig bort hur viktigt det är att äta regelbundet. Sov gott och Kram
